お産は自分にとっても、家族にとっても人生の大転換期
だからこそ、夫婦で知っておいてほしい
経験者から集めたリアルな産後事件ファイルをもとに 産後クライシス・産後うつを防ぐ方法をお伝えします。
【産前講座の内容】
①産前産後のココロとカラダのお話
②共感力をアップするロールプレイ
③安産のためのボディワーク
【参加者の感想】
・ゆっくり話す機会を作れてよかった
・からだがほぐれた
・知り合いが少ないので、話したり聞けたりできて良かった
・考えの違いがわかり有意義でした
・パートナーの本音が聞けて良かった
・盛り沢山で楽しかった
・新しい発見があった
・改めて自分の気持ちに気づいたのでこれをスタートにしたい
・あっという間の二時間半でした
実施日時 7月20日、10月26日、2月29日
時間：13時～15時半（13時15分には受付をおすませください）
場所 親と子のほっとスペース「たんぽっぽひろば」
西宮市雲井町8-43コブレンツ雲井１F・B1F
定員 10組（最大20名）
参加費 1,500円
☆ひとり親支援：ひとり親の方は無料で参加できます。
託児 定員8名。先着順。
ご希望の方はお申込みの際にお知らせください ,
お子さんの託児は助産師や保育士などが中心に安全に行います。
安心して預けていただけます。
対象 : 産後1ｶ月くらいから2年ほどの夫婦、カップル
【申し込み先】次のフォームにご記入ください。
https://forms.gle/zgSwkbiD4ba9ytNt6
講師紹介
さかぐちゆうこ a little講座講師。
自身のお産経験から、パートナーシップの大切さを実感。2015年から産前産後の夫婦向けの講座を開いている。
ゆうゆうYOGA主宰。ヨガ・ピラティス インストラクター。リンパサロンを自宅で。家族は夫が一人と子どもが二人(五歳、0歳)
室谷弥生 ヨガインストラクター a little講座講師
自身の産後のしんどさから何かお手伝いしたいと思いa littleメンバーに。
ヨガで回復させた経験から、身体とココロのメンテナンスの大切さを伝えている。
muroyoga 主宰。 自宅サロンにてプライベートヨガほか フリーヨガインストラクターとしてスタジオで教えている。 二児の母