・・・・Index・・・・・
（5月8日更新）
１．＜おしゃべり相談会＞
■zoomアプリを利用したオンライングループおしゃべり会■
■産前産後の方向け・ファミリ―スタート（個別のおしゃべり会）■
２．＜産前産後のカップル向け講座＞
■マタニティヨガ■
■パートナーシップと子育てのよい関係■
（産前編）（産後編）
■バースレビューの会
■産前産後ケアプラン■
３．＜サポーター向け講座＞
■2020年度地域サポーター養成講座■
１．＜おしゃべり会＞
■zoomアプリを利用したオンライングループおしゃべり会■
子育て広場スタッフの経験があり、保育士と仕事をしながらリトルのファミリースタート事業を担当してくれている“藤原さや”さんが進行してくれます。人数が多ければ、グループ分けを少人数でおしゃべり会を行うかもしれません。
☆6/4㈭ 10:00～11:30
〇予約制・無料
〇参加対象：どなたでも
〇パソコンかスマホなどの端末からお知らせするアドレスをクリックして参加してください。
〇申込：こちらをご記入ください。
■産前産後の方向け・ファミリ―スタート（個別のおしゃべり会）■
妊娠中や産後、子育て中は、「誰かと話をしたい」と思っても、思うように外出できないことがありますね。人に会いたい、誰かに話を聞いて欲しいという方とzoomでつながり少しお話させていただきます。費用はかかりません。訪問ボランティアは産前産後のサポートに関する講習を「地域子育てサポーター」です。
〇申込み： familyalittle@gmail.com
〇参加対象：妊娠中～産後3年ぐらいまでの方
〇無料
詳しくはこちらをごらんください。
■zoom利用について■
スマホやパソコンがあれば、誰でも簡単に参加できます。主催者がお知らせするHPアドレスをクリックするだけです。スマホで参加の方はあらかじめzoomのアプリをインストールしておいてください。
２．＜産前産後のカップル向け講座＞
■マタニティヨガ■
妊婦さんとそのパートナーもご一緒に参加していただけるマタニティヨガです。お一人での参加も可能です。
今年度は、毎月第２木曜日と第4日曜日に開催します。
☆5/14・5/24・6/10・6/28
10：00～11：30（ヨガと交流会）
〇参加費：1500円（お一人） 一人親の方は無料です。
〇zoom開催
〇申込：こちらをご記入ください。
（産後編）
産後のカップルを対象にした講座です。妊娠期から産後までの生活の変化やお二人の関係などを振り返ります。講師は阿川勇太さん（神戸医療大助教）とさかぐちゆうこさん（a littleスタッフ）です。
☆5/10(日)・11/8（日） ※同じ内容です。
10：00～11：30
〇参加費：お一人参加1500円・カップル割2500円
一人親の方は無料です。
〇zoom開催
〇申込み：https://forms.gle/r92SEhVYAyc2jGwp9
〇詳しくはHPをご覧ください。
（産前編）
出産前のカップルを対象にした講座です。妊娠中からパートナーと一緒に出産を迎えるための準備をすることで、安心してお産に臨めます。妊娠中は産後の生活を思い描くのが難しいものですが、講師のさかぐちゆうこさんと一緒にバースプランを立てましょう。
☆7/12(日)・10/11(日)
10：00～11：30
〇参加費：お一人参加1500円・カップル割2500円
一人親の方は無料です。
〇zoom開催
〇申込：https://forms.gle/r92SEhVYAyc2jGwp9
■バースレビューの会■
妊娠中から産後・今の生活にいたるまで、さまざまな変化が起こっています。自分自身を振り返ることがないまま、もやもや残っていることをためている人もいます。また、誰かに出産時の話を聞いて欲しいということもあります。産後の振り返りを行うことで気持ちがすっきりしたという声を多くいただいています。女性限定の日と男性限定の日を設けて開催します。安心してご参加いただけるよう少人数で開催します。
☆6/13(土)・9/13(日) 女性対象 講師：さかぐちゆうこ（a littleスタッフ）
12/5（土）男性対象 講師：阿川勇太（兵庫医療大・助教）
10：00～11：30
〇参加費：お一人参加1500円・カップル割2500円
一人親の方は無料です。
〇zoom開催
〇開催人数：3人～5人
〇申込：こちらからお申込みください。
■産前産後ケアプラン■
ご出産を間近に控えたご家族を対象に妊娠期～産褥期（産後1か月）のケアプラン作りをお手伝いしています。Zoomを利用し、個別にお話しを伺います。産後しっかり身体を休め、生活を取り戻すためにどんなことを準備したらよいのか。生活の中で何を優先したらよいのかをご一緒に考えます。
☆開催：個別の日程を調整します。
〇対象：妊娠期のご家庭
〇所要時間：1時間
〇費用： 6000円（モニター価格）
〇zoom開催
☆詳細はお問合せください。
〇申込：alittle.infomail@gmail.com
３．＜サポーター向け講座＞
■2020年度地域サポーター養成講座■
子育てに関する知識を得たい、地域で子育てを応援するひとりになりたいという方、ぜひご参加ください。アリトルの家事サポートやファミリ―スタート（産前産後訪問ボランティア）、託児ボランティアに関心のある方はぜひご参加ください。一緒に地域で助け合いを広げていきましょう。
〇zoom開催
〇申込：こちらからお申込みください。
〇内容：
5/27 13時～15時
a littleの活動ガイダンス・コミュニケーション講座（a littleスタッフ）
6/26 産前産後の女性の心と変化（臨床心理士 藤澤真理）
7/15 行政サポートとa littleのサポート（a littleスタッフ）
8/22 知っておきたい子どもの病気と向き合い方（知ろう小児医療守ろう子ども達の会 阿真京子）
☆9月以降（日程・場所は未定）
・料理講座（西古屋由美子）
・障がいのある子どもの家族への寄り添い方（関西外国語大学外国語学部 堅田准教）
・産後の養生とあかちゃんについて（助産師 森田輝）
・母親らしさ父親らしさを考えてみる（SEAN 小川真知子）
・地域活動に参加すること（a littleスタッフ）