【地域子育てサポーター養成講座⑦「料理講座」
日時：12/15㈫10:30～12:00頃
講師：調理師 西古屋由美子さん
参加費：1500円（☆ひとり親の方は無料です）
こんな方におすすめです♪
・a little の家事サポートに興味があるけれども料理を作ることが不安…
・身近に妊婦さんがいるけど、食事はどんなことを気を付けたらいいかな？
・食事作りの段取り、味付けのコツを知りたい！
講師の西古屋由美子さんは「火を使わないレシピ」や「在宅ひとり飯の会」などの料理講座が人気です＾＾
「健やかに幸せに、生き続けるための食生活」
を伝えてくださるゆみこさんの料理講座、参加希望の方は以下のフォームよりお申込みください。
https://forms.gle/7kLYQSMagsS2tNjr7
当日のメニューはa little の家事サポートレシピでも人気の「豆腐ハンバーグ」をアレンジした
・豆腐入り鶏団子スープ
・さつまいもごはん
・いんげんのおかかあえです。
当日は参加者の方は見るだけのデモンストレーションの予定ですが、事前に資料をお渡ししますので、挑戦したい方は作ってみてくださいね。
(kyoko)