☆自然派料理教室kara-koro-rin（カラコロリン）オーガニック料理レッスン☆
〇8/16（金）10:00〜12:00
「夏を乗り切る！火を使わないクイックおかず大特集」
〇8/23（金)10:00〜12:00
「色が変わる不思議なドリンクをつくってお土産までもらおう！」
〇9/13(金)14:00~16:00
「困った時の超楽レシピとアレンジテクニック」
〇9/19(木)10:00~12:00
「夏の薬膳カレーを作ろう」
場所:風の工房 西宮展示場
阪急西宮北口駅から徒歩10分程度
参加費:3,240円
主宰:kara-koro-rin（カラコロリン）
にしごやゆみこ
申し込み先：kara_koro_rinrin@yahoo.co.jp
090-2162-5211(にしごや携帯）
ブログ「おむすびころりんカラコロリン」
https://ameblo.jp/kara-koro-rin
Facebook「西宮 自然派料理教室カラコロリン」
☆ リンパトリートメントサロン “you” ☆ さかぐちゆうこ
夏の体質改善キャンペーン（8月末まで）のお知らせ
◯春のに貯まった老廃物にバイバイコース
60分 6000円→4500円 (リトル会員はさらに500円オフ)
施術時間が60分手技ですので、+前後30分お時間かかります。
◯夏に向けての痩身コース
90分 12000円→9000円 (リトル会員さんはさらに1000円オフ)
施術時間のうち60分手技もみだし+ドームサウナ30分です。+前後30分お時間かかります。
☆ ココロとカラダをほぐすパートナーヨガ ☆ さかぐちゆうこ
西宮市で毎年行われているワークショップイベント〈DOORS〉の一枠です。
8月24日17時〜18時半 西宮市民会館 401号室
「夫婦・カップル向けの心と体のコミュニケーション」講座
【心】ワークシートを使い互いの関心事を発見。
【体】パートナーヨガとして家で出来る簡単なほぐし合いをお伝えします。参加者同士のシェアタイムも有り。
持ち物:動きやすい服装、筆記用具、フェイスタオル、水など飲物、ヨガマット（無い場合はバスタオル2枚） ※裸足で行います
申込は下記ホームページから申込フォームにて。
☆ ゆうゆうyoga ☆ さかぐちゆうこ
ベビーマッサージ・子連れヨガ・ピラティス・ファミリーヨガ・パーソナルレッスン
ライフスタイルに合わせてご利用ください。