☆マタニティクラス 子連れok
（主催：ゆうゆうYOGA)
妊娠中は身体と心の変化が著しいときですね。
私のときは仕事を続けていたので、
妊婦になった喜びもそこそこに、「普段」の私の状態で毎日を過ごしていました。
そして、いざ産休になって慌てて赤ちゃんと向き合ったのですが、
今になって思えばもっと早くに赤ちゃんと対話の時間を持てばよかったと思っています。
妊娠期間中は、自分の心と身体、赤ちゃんとの時間、そして夫との時間をとって
出産後の生活に備えるよい時間だと思います。
ヨガで１時間たっぷり赤ちゃんと対話を楽しみ、
ほかのマタニティ時期のママと出会ったり、
先輩ママとお話するのも、楽しい時間になるのではないかと思います。
ぜひ、マタニティヨガにお越し下さい。
上のお子さんもご一緒でも大丈夫です。
要予約 前日までにご予約がなければ休講になります。
ご参加前に一度、ご連絡ください。
連絡先／お申込み
09081920385
youyouyoga3rdp@gmail.com
さかぐちゆうこ
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西宮 マタニティ 妊婦 ヨガ