☆要申込み
産前産後ケアのプロが語る
誰も教えてくれない産後リアル
小さいけれど存在感200％の赤ちゃん。生まれてくれて嬉しい！
そんな幸せな出産を迎えるために、
＜知りたいキーワード BEST5＞
「安産とは」「オキシトシン=愛情ホルモン」「骨盤矯正」「授乳」「産後うつ」
10時〜10時50分
「産後のボディワーク」
キレイな姿勢をつくる骨盤エクササイズとパートナーと一緒にできるホームケア。
11時〜11時30分
「産前産後の心と身体のお話」
日々、訪問助産師として大勢のママをケアしている森田さんだからわかる妊娠中に知っておくべき３つのこと。
11時30分〜12時
「ティータイム」
そのほか、授乳服やスリング、おんぶ紐などを紹介します。
------------------------------------------------------------
対象：
妊娠中の方・産後すぐの方・企画に興味のある方とパートナー（夫・友人・きょうだい・親など）
-------------------------------------------------------—
日時：2016年9月24日（土）10時〜12時
場所：中央公民館601号室
（阪急・西宮北口より南へ3分／プレラビル）
対象：妊娠中の方・産後すぐの方とパートナー（夫・友人・きょうだい・親など） ・企画に興味のある方
定員 10組
参加費 1500円
---------------------------------------------
5;---------—
5;---------—
※託児はご相談ください。
＜講師＞
森田輝
訪問開業助産師。訪問開業助産師。大学卒業後、金融会社就職。退職後、自宅で助産院を開業していた祖母の影響で看護師、 助産師の資格を取得。産婦人科、助産所勤務を経て、現在西宮市委託新生児訪問、乳房ケア、 子育てひろばの開催等も行っている。妊娠期・子育て期に関する講座講師、ベビーマッサージ講師。二児の母。
さかぐちゆうこ
a littleのメンバーとして活動。西宮で「ゆうゆうYOGA」を主宰。ヨガ・ピラティスインストラクター。マタニティヨガやベビーマッサージなどの講座も行う。2歳の一児の母。
------------------------------------------------------------------
＜申込方法＞
お電話またはメールにてお申込みください。
①お名前②携帯番号③参加人数④妊娠週数またはお子様の年齢
お申込みはこちらから
電話：平日（9-17）090-5557-9783 大和まで。