(1) パパママ必見「バイバイ・ワンオペ子育て～上手に助け合うための
ワンオペ(＝一人で行う)子育てにサヨナラをして、身近な人と上手に助け合うためのコミュニケーション講座を開催します。
NPO法人 ムラのミライ認定トレーナーを講師にお招きし、年中無休の家事と育児を少しでも楽しいものにするために、日常生活での家族との対話を少し変える「対話型ファシリテーション」の手法を学びます。
日 時：7月16日(日) 10:00～12:00
場 所：西宮市男女共同参画センター ウェーブ411号室
(西宮市高松町4-8 プレラにしのみや 4F)
JR「西宮北口」駅より南へ徒歩3分
参加費：500円
定 員：30名
託 児：要申し込み（7/9(日)〆切）
0～2歳…1,000円、3歳～小学生未満…800円、小学生以上…500円
共 催：NPO法人 ムラのミライ
(2) 7/14(金) a littleおしゃべり会＋セルフケア
リンパサロンやヨガ・ピラティス講師 さかぐちゆうこのミニ講座(30分)付おしゃべり会です☆
30分間のミニ講座では、セルフケアの方法をお伝えします。リンパやツボを自宅で刺激してデトックスしましょう。血行促進やむくみ改善にも効果あり。サロンで使用しているマカダミアナッツのオイルを提供します。
そして、おしゃべり会のテーマは
「私(自分)が喜ぶこと」
最近、私(自分)が喜ぶことを日々の生活の中でしていますか？
みんな何しているのー？旅行？DVD？ランチ？運動？…
私(自分)がワクワクすることをみんなで話してシェアしよう☆
楽しくて気持ちいい時間になること間違いなしです(*´∀`*)ノ
日 時：14日(金) 13:30～16:00
場 所：スタッフ宅（香櫨園）
※ご予約をいただいた方に詳細をお知らせします。
参加費：1,000円
定 員：5名（先着順、要予約）
♡子連れ歓迎♡
(3) 7/29(土) a little会員限定よるごはん
今回は、a little会員限定のよるごはん。
いつもの金曜よるごはん会とは少し異なり、食べるだけのゆるやかな会です。手作りごはんを囲んで、みんなでおしゃべりに花を咲かせながらいただきましょ。
日 時：7月29日(土)
17:00～20:30頃（残れる方はゆっくりどうぞ♪）
場 所：スタッフ宅（香櫨園）
（ご予約いただいた方に詳しい住所をお知らせします）
参加費：中学生以上 800円、小学生 500円、3歳以上 300円
定 員：5組（先着順、要予約）
※この日は託児はありません。ご一緒にご参加下さい。
★上記の各イベントにご参加をご希望の方は、メールにてお申込み下さい。
タイトル：企画名
①お名前
②同席されるお子さまのお名前・性別・月齢／年齢
③携帯番号
④託児がある場合は、お子さまのお名前・性別・月齢／年齢
E-mail: alittle.infomail@gmail.com
TEL : 090-5557-9
783（大和）9:00～18:00
783（大和）9:00～18:00
★お申込みをいただいたのち、こちらから確認メールをお送りいたします。３日以内（土日にお申込みの場合は水曜日まで）にメール が届かない場合は、お手数ですがお電話にて再度ご連絡下さい。
★a littleでは、ご家庭で眠っている食材を持ち寄り、NPO法人関西フードバンクを通じて、食べものを必要としている人へ届け るフードドライブという活動も行っています。ご家庭に眠ったまま の食材がありましたら、各イベントにご参加の際にぜひお持ちより 下さい。
※消費期限1ヶ月未満のものや、開封されている食材は受付できません。