2020年2月に毎金曜日に行っていた2019年度サポーター養成連続講座。第3回目は、急な国内のコロナ感染予防対策のため開催日直前に延期され、対面での開催を検討していましたが、4月にZOOMにて開催することとなりました。
講座には後日視聴も含め、多くの方に参加いただきました。ア・リトルでもZOOMでの講座はまだ数えるほどしか開催しておらず、パワーポイントの資料をみせながら、講師の方も遠隔で・・・というドキドキしながらの講座開催となりました。
講師の藤澤真莉さんは、大阪鶴見区でふじさわマターナルカウンセリングルームを開設されている臨床心理士さんです。
女性の主体的な生き方と、幸せな家族づくりのために、産前産後のさまざまな相談にのっています。
講座では、産前産後のメンタルヘルスや、周産期の不安や悩みについてのレクチャーをご自身の経験をふまえて熱心にお話しいただきました。また、「心のつらさを汲み出すかかわり」ということで、事実と感じることを分析する方法や、「情動調律」について教えていただきました。「情動調律」は、大人同士の話をするときにも有用ですし、親子がコミュニケーション取るときも忘れてはいけないものですね。今後、いろんな人と関わり、相談に乗ったりする場面でも役に立つ講座となりました。
自粛で自宅待機の方も多くなり、人と話すというささやかな機会も奪われがちな毎日です。ZOOM講座では、遠隔でも、同じような「なにかやってみたい」「誰かのお手伝いをしたい」という気持ちを持った皆さんが一同に介し、講師の藤澤先生よりためになるお話を伺いとても充実した時間になりました。
落ち着かない日々が続いていますが、「ピンチをチャンスに」新しいことに挑戦してみませんか？
ア・リトルでは今年度も2020年度もサポーター養成講座を開催します。ぜひ、この機会に受講されてみてはいかがでしょうか？
次年度第一回目の告知はこちらhttps://alittle.sakura.ne.jp/wp/archives/2271